梦开始的地方
这要从我有一个不称职的哥说起,16年我县开了有史以来,第一家健身房,那时候全县掀起健身热潮。起初我对这个并不很感兴趣,就是觉得自己有点瘦弱,并没有很想办卡(主要是觉得贵哈哈)但我这个哥热情比较高,天天喊着我跟他一起去体验,更“过分”的是他居然偷偷给我办了张卡,就这样我和健身的故事开始了,再到后来从事有关健身的工作,卖健身补给等等等...
健身这可真是一步掉坑,终身“错”,为什么这么说呢,还从我那个哥说吧,刚开始因为是健身房开业,办卡的人比较多,县上健身房教练匮乏,我俩进去俩眼一抹黑,压根不会练,他比我还能强点,毕竟是个兵哥哥,他就带我瞎练一通,反正就是哪儿个重,玩哪儿个,咋样做,累的更狠,汗暴的最多就玩哪儿个...我记得很清晰,第二天我俩人由于前日过分勇猛,第二天导致乳酸大量堆积(也就是你们说的肌肉关)那个酸爽,甭提了,走路都是X型腿,吃饭拿不起筷子,穿衣再也没有潇洒的甩衣势,感觉我都是钻进去的。就这样他再也不去了,真是车接车送都不去。同路不舍伴,就这样把我抛弃了(蓝瘦),我也开始打退堂鼓了,直到我看到一篇关于健身的日志,里面这样写到:健身不仅仅只是健身,他是一种积极向上生活的态度,健身不仅会让你拥有强壮的体魄,更会让你的胸怀变得宽广,健身不是间歇性的自虐,而是持续性的自律,自律更自由。简单的语言又让我燃起了变大的欲望,我开始接触健身,我其实摊了老底儿了,动作不会买教程,理论不强买书籍,饮食不精上小课,慢慢的我开始享受乳酸堆积带来的疼痛,从最初的隔一练一,到练二休一,再到最后的一周六练。经过学习、实践,三个月左右我的体重从108长到130,体脂从百分之18降到百分之12,实现了穿衣显瘦,脱衣有肉的体型。
这么说吧我不是不能从坑里跳出来,我是不想从健身的坑跳出来,我沉浸在健身的欢乐中,痛并快乐着。