举办知识讲座 为健康上保险
作者：宋成成
2017-03-08 20:42
来源：煤矿安全网
举办知识讲座 为健康上保险
“三八”节到来之际，3月6日，友谊社区计生协会特邀请东城卫生服务中心工作人员，为辖区的女性居民们开展了以“关爱女人心，健康之行”为主题的知识讲座。
本次讲座特邀请到东城卫生中心张宝山主任医师为大家讲授健康养生的相关知识。张宝山讲到，每人每天保证1200ml水，建议女性春天可以喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝乌龙茶、冬天喝红茶等等;每天摄入的食物中，一定要做到合理膳食，粗细粮搭配，控制脂肪蛋白质的摄入量，做到低油少盐等等。
张宝山的讲解幽默易懂，贴近居民生活，深受居民欢迎，居民李大爷高兴的说：“今天老伴有事出去了，我就来替她听的，老师请得真好，这回她可得听专家说的了，喝水可不是渴了才喝的。在今后的生活中要将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念，这样才能真的安享幸福生活”。
姓名：宋成成
